Os de Balaguer és un poble de la Noguera de 1.088 habitants. Queda a 132 km de Barcelona.
El lloguer mitjà dels contractes signats el 2025 va ser de 497 € al mes, un 21 % més barat que la mediana dels municipis catalans (629 €). El primer semestre del 2026, la mitjana era de 516 €.
Os de Balaguer té un 9,3 % més d’habitants que el 2015.
El 81,2 % de la població sap parlar català (la mediana dels municipis és del 87,4 %) i l’atur registrat és més baix que la mitjana. Té 3 centres educatius, amb oferta fins a primària.