Golmés, al Pla d’Urgell, té 1.909 habitants. Queda a 107 km de Barcelona.
El lloguer mitjà dels contractes signats el 2025 va ser de 498 € al mes, un 21 % més barat que la mediana dels municipis catalans (629 €). Des del 2020 s’ha encarit un 10 %.
Golmés des del 2015 ha guanyat un 7,9 % d’habitants i és jove: un 16,8 % dels veïns té menys de 15 anys.
El 86,8 % de la població sap parlar català. Té 2 centres educatius, amb oferta fins a primària.