L’Alt Urgell té 19 municipis i 21.482 habitants en 1.447 km² (15 hab./km²). La capital és la Seu d’Urgell.
El municipi més poblat és la Seu d’Urgell (13.009 hab.) i el més petit, Cava (38 hab.).
El lloguer mitjà dels contractes signats el 2025 va ser de 566 € al mes, un 34 % menys que la mitjana de Catalunya (862 €).
Des del 2015 la població ha crescut un 3,8 % (a tot Catalunya, un 8,5 %), i el 85,0 % dels habitants sap parlar català.
Lloguer mitjà 2025566€▼ Catalunya: 862 €
Variació des del 20153,8%▼ Catalunya: 8,5 %
Sap parlar català85,0%▲ Catalunya: 73,2 %
Atur registrat3,3per 100 hab.▼ Catalunya: 4,1 per 100 hab.
Menors de 15 anys13,2%▼ Catalunya: 15,0 %
65 anys o més21,9%▲ Catalunya: 18,9 %
Nascuts a l’estranger21,8%▼ Catalunya: 23,5 %
Estudis superiors31,4%▼ Catalunya: 35,5 %
Mitjanes ponderades per habitants (el lloguer, pel nombre de contractes). Fonts: Idescat, Incasòl i Departament d’Empresa i Treball.